補腎抗衰系列談—— 人老腿先老 骨骼衰老從35歲開始
“骨質(zhì)疏松是老年病”?其實這是一個多年來的“誤解”。近年來統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),骨質(zhì)疏松的患病年齡群不斷降低,抽煙、喝酒、熬夜等不健康的生活方式正在加速年輕人的骨骼老化。如果你在35歲就出現(xiàn)了乏力、使不上勁,常常腰酸背痛等癥狀,就要注意你的骨骼可能已經(jīng)“未老先衰”了。
衰老的骨頭就像“空心的大樹”
袁隆平院士是大家都知道的“雜交水稻之父”。幾十年來,他帶領(lǐng)團(tuán)隊行走在田間地頭,開展超級雜交稻攻關(guān),在2020年實現(xiàn)了周年畝產(chǎn)稻谷3000斤的攻關(guān)目標(biāo)。他說,“我不在家就在試驗田,既不在家又不在試驗田,那我一定在去試驗田的路上”。
2021年5月22日13時07分,91歲的袁隆平院士因髖部骨折離我們而去。就是這樣一個辛勤可愛的老人,因為“摔了一跤”,導(dǎo)致多臟器功能衰竭,最終去世。生活中老年人因為摔跤引發(fā)嚴(yán)重病例的情況比比皆是,究其原因可能都是骨質(zhì)疏松惹的禍。
人的身體骨骼就像大樹一樣,隨著時間推移,硬度和韌度都開始下降。有數(shù)據(jù)指出,人體25歲前骨密度不停地在增加,但進(jìn)入35歲后骨頭損耗逐漸超于供給,缺乏“補給”的骨骼會變得脆弱,至40歲后骨骼進(jìn)入加速衰老階段,骨吸收速度開始大于骨形成,骨量開始減少,骨基質(zhì)也隨之減少,就會逐漸發(fā)生骨質(zhì)疏松。此時的骨頭就像一棵千年古樹,外表看著“參天拔地”,實則內(nèi)心已經(jīng)“空空蕩蕩”,不堪一擊。
但千萬別以為骨質(zhì)疏松只是老年人的“通病”,對于久坐不動、缺乏鍛煉、戶外活動少的年輕人也同樣“適用”。多年來的研究表明,造成骨質(zhì)疏松的主要原因是激素水平變化、飲食中攝取的鈣和維生素D不足、缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等。
提高骨質(zhì)量發(fā)現(xiàn)了好辦法
實際上,人的一生中,骨細(xì)胞是不停地在進(jìn)行著代謝的。美國斯坦福大學(xué)的研究團(tuán)隊曾在頂級期刊Nature上發(fā)表過一個結(jié)論,骨骼衰老的原因在于骨骼干細(xì)胞的衰老,并且找到了逆轉(zhuǎn)骨衰老的因子,成功在老年小鼠身上實現(xiàn)骨骼再生。這意味著,人們可以通過某些手段改善骨質(zhì)疏松、延緩骨骼衰老的進(jìn)程。
對此,北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)院針對骨骼衰老做了這樣一項實驗,他們將衰老小鼠作為研究對象,發(fā)現(xiàn)小鼠的骨形態(tài)已經(jīng)受到破壞,骨組織礦物質(zhì)含量降低。而使用八子補腎膠囊能有效抑制衰老小鼠股骨微結(jié)構(gòu)破壞造成的細(xì)胞損傷,調(diào)節(jié)體內(nèi)的氧化還原平衡,從而改善骨質(zhì)量。
另外,目前已有科研團(tuán)隊研究結(jié)果證實,八子補腎膠囊中含有的菟絲子能提高去卵巢大鼠的骨密度,改善骨質(zhì)疏松癥狀;枸杞子有改善骨微結(jié)構(gòu)的作用;蛇床子能夠調(diào)節(jié)去卵巢大鼠雌激素分泌從而有一定的防治骨質(zhì)疏松作用,淫羊藿、巴戟天和地黃均有相關(guān)實驗證明對骨質(zhì)疏松模型大鼠有改善骨質(zhì)量的作用。而這些藥物正是八子補腎膠囊發(fā)揮骨保護(hù)作用的物質(zhì)基礎(chǔ)。
因此,無論是從骨密度角度,還是藥物成分都證明,八子補腎膠囊具有抑制骨吸收,提高骨質(zhì)量的作用。通過調(diào)節(jié)骨材料構(gòu)成,改善衰老股骨的病理微結(jié)構(gòu),促進(jìn)體內(nèi)氧化還原的平衡,為骨質(zhì)疏松找到了補鈣之外的整體有效治療方法。
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