白發(fā)、皺紋加速增多,如何延緩“看得見的衰老”?
誰不希望能一直年輕美麗呢?在一線城市獨(dú)自拼搏的白領(lǐng)小麗,獨(dú)立能干,卻為容顏衰老而焦慮不已,曾經(jīng)被稱為“辦公室氧氣女神”,如今卻被人喊“阿姨”,讓她一時(shí)難以接受身份的轉(zhuǎn)變。為了抗衰,她嘗試過很多方法,超聲炮、熱瑪吉也做了不少,可是維持時(shí)間很短,終究抵不過歲月的磨礪,皺紋還是一根根爬上了她的臉頰。后來,還長出了白發(fā),讓她更顯滄桑。我們會(huì)發(fā)現(xiàn),雖然每個(gè)人都會(huì)老去,但顯然每個(gè)人衰老的速度是不一樣的。生活中有的人剛過40歲,就已經(jīng)盡顯老態(tài),而有的人五六十歲了,還很年輕的樣子............這是怎么回事呢?
看得見的衰老頭發(fā)變白皮膚變皺
衰老實(shí)際上是在全身同時(shí)發(fā)生的,但令我們最先注意到的卻是頭上的白發(fā)和臉上的皺紋,因?yàn)樗钊菀妆豢吹?,?dāng)然也影響容貌。
我們的頭發(fā)絲是由一顆顆毛囊干細(xì)胞生發(fā)而來,在我們的毛囊區(qū),除了有毛囊干細(xì)胞,還有黑色素干細(xì)胞源源不斷產(chǎn)生黑色素細(xì)胞,而黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的黑色素,為我們的頭發(fā)染上黑色。但是,隨著年齡的增加,干細(xì)胞會(huì)慢慢地失去“靈魂”。頭發(fā)的光澤就會(huì)變暗、白發(fā)增多,脫發(fā)也會(huì)越來越嚴(yán)重,發(fā)際線后移、禿頂接踵而來。
臉部的皺紋是面部老化的主要標(biāo)志之一,通常也是在40歲以后表現(xiàn)得更為明顯。皮膚衰老帶來的變化,包括但不限于真皮層變薄、細(xì)胞外基質(zhì)密度下降以及成纖維細(xì)胞數(shù)量減少。
《細(xì)胞》雜志曾刊登了一項(xiàng)來自巴塞羅那科學(xué)技術(shù)研究所的研究成果,研究者對(duì)小鼠成纖維細(xì)胞進(jìn)行了大規(guī)模分析,揭示了皮膚細(xì)胞衰老的變化。當(dāng)成纖維細(xì)胞老去,它們會(huì)“玩忽職守”,放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能,轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。
那么問題來了,究竟是什么造成了黑色素細(xì)胞、成纖維細(xì)胞等細(xì)胞的衰老,進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)變白、皺紋增多呢?
機(jī)體抗氧化能力下降加速衰老
說到抗氧化,首先我們得知道什么是“氧化”。打個(gè)比方,鐵生銹就是一個(gè)氧化的過程,人體也一樣,而人體的氧化,就要從自由基說起。
自由基是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)或基團(tuán),在人體內(nèi)具有一定的功能,如免疫和信號(hào)傳導(dǎo),但過多的自由基就有氧化破壞作用,導(dǎo)致人體正常細(xì)胞和組織的損壞,使皮膚彈性降低,膚色暗沉、松弛變垮、皺紋增多等問題隨之而來。
在長期進(jìn)化過程中,人體自身還產(chǎn)生了抗氧化劑來制衡自由基,因此年輕時(shí),人體內(nèi)自由基和抗氧化劑多數(shù)時(shí)候能保持平衡。當(dāng)年齡增長、飲食不健康、熬夜、抽煙酗酒等一系列內(nèi)外因素導(dǎo)致抗氧化酶和抗氧化劑水平下降,就會(huì)引起機(jī)體活性氧成分與抗氧化系統(tǒng)之間平衡的失調(diào),損害人體細(xì)胞,干擾細(xì)胞正常的氧化還原狀態(tài),制造出過氧化物與自由基導(dǎo)致毒性作用,從而損害細(xì)胞的蛋白質(zhì)、脂類和DNA,引起皮膚、血管等衰老癥狀,與心腦血管、老年癡呆多種疾病密切相關(guān)。
所以,增強(qiáng)人體抗氧化能力和減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生,是抗氧化延緩衰老的關(guān)鍵。
抗氧化延緩衰老的“妙招”
就像金屬物質(zhì)外涂的油漆一樣,給金屬一個(gè)保護(hù)層,保證金屬不被氧化腐蝕,人體內(nèi)也會(huì)有諸如花青素、維生素E、維生素C、番茄紅素等天然的抗氧化劑。通過健康的飲食,你的身體可以從中得到一部分抗氧化劑。
除此之外,怎么做才能增加更多的抗氧化劑以清除過剩的自由基呢?現(xiàn)代中成藥八子補(bǔ)腎膠囊可以助力一把。
八子補(bǔ)腎膠囊汲取了中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的精髓,融匯歷代補(bǔ)腎藥精華,選取了八種獨(dú)具特色的植物藥種子,與鹿茸、海馬、人參等名貴中藥配伍研制而成,組方中含有大量花青素、維生素及微量元素。經(jīng)研究證實(shí),八子補(bǔ)腎中的菟絲子所含的菟絲子多酚可以提高人體抗氧化和促進(jìn)免疫因子的釋放,抑制自由基產(chǎn)生從而減少對(duì)人體造成傷害,促進(jìn)免疫系統(tǒng)分泌免疫因子,實(shí)現(xiàn)保護(hù)機(jī)體的作用。其中的人參所含的人參多糖具有顯著的抗氧化作用,可增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力,清除體內(nèi)產(chǎn)生的過量自由基,降低組織細(xì)胞的過氧化程度,保護(hù)組織器官免受氧化損傷,從而發(fā)揮抗衰老的作用。
那么,八子補(bǔ)腎膠囊是如何發(fā)揮抗衰老作用的?科研人員從生物細(xì)胞分子領(lǐng)域揭示了八子補(bǔ)腎膠囊抗衰老的機(jī)制,八子補(bǔ)腎膠囊可能通過上調(diào)長壽蛋白Sirt6水平,下調(diào)衰老相關(guān)蛋白P53水平,上調(diào)端粒逆轉(zhuǎn)錄酶水平,減輕炎癥和氧化反應(yīng),從而發(fā)揮延緩衰老的作用。
而且,最新研究發(fā)現(xiàn)八子補(bǔ)腎膠囊能夠明顯改善衰老模型小鼠臟器指數(shù)和外觀狀態(tài)。實(shí)驗(yàn)研究顯示,與模型組相比,八子補(bǔ)腎膠囊可以明顯提高腦、脾、胸腺臟器指數(shù);并且八子補(bǔ)腎組衰老小鼠毛色烏黑亮澤,濃密,無脫毛現(xiàn)象,精神狀態(tài)良好,活動(dòng)正常。表明八子補(bǔ)腎膠囊可延緩整體衰老,改善外觀狀態(tài)。
最后還是要提醒大家,一方面我們要客觀認(rèn)識(shí)、正確面對(duì)白發(fā)皺紋等衰老變化,不要過度緊張。另一方面,亡羊補(bǔ)牢不怕晚,要及時(shí)拿起抗衰武器,八子補(bǔ)腎膠囊值得一試。
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